Худеем с лимоном





Диет обещающих скорейшее похудение чрезвычайно много. Каждый день объявляются новые и новые пыточные рационы питания, обещающие мгновенное и безболезненное избавление от ожирения. Проверить их эффективность можно только испробовав на себе. Полагаться на чужое мнение не всегда стоит, все мы разные и то, что кому-то не подошло, может оказаться панацеей для другого.

Большинство людей не рассматривают лимонную диету как возможность похудеть и напрасно. На самом деле она крайне эффективна и вдобавок полезна. Просто мы привыкли к лимону в чае и не задумываемся о других его полезных свойствах, которые весьма разнообразны. Однако чтобы лимонная диета никоим образом не навредила и позволила быстро вернуть былую форму, требуется четкое соблюдение инструкций. Эффективность этого варианта питания чрезвычайно высока, и приятнее всего, что от голода страдать не придется, и иммунитет укрепится.

Самый простой вариант лимонного диетического питания таков: отказаться от хлеба, сладостей, выпечки, при этом употреблять прочие продукты, в разумном количестве, разумеется, заменяя майонезы и кетчупы лимонным соком и выпивая его стаканчик утром. Продержитесь так, недельки две, перерыв и снова-заново. Снижение веса Вам гарантировано.

Добавлено: 18.08.2012

Яндекс.Метрика